L’ansia non è un nemico da abbattere. È un segnale, spesso un messaggio antico, che chiede di essere compreso.
Nel percorso terapeutico lavoriamo per riconoscere ciò che la attiva, dare forma alle sensazioni, e costruire una nuova relazione con il proprio corpo e con il pensiero.
Senza scorciatoie. Con tempo, attenzione, e strumenti che restano.
Lavoro spesso con
- Attacchi di panico ricorrenti
- Ansia generalizzata
- Fobie specifiche
- Ansia sociale
- Pensieri intrusivi
- Disturbi psicosomatici